Exercice physique du sport et Le diabète

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Les sports de système telles que l’effet de l’insuline sur la glycémie, comme l’exercice régulier aide à réduire la glycémie, comme que l’exercice aide à se débarrasser de l’excès de poids et stimuler la circulation sanguine et renforce le muscle cardiaque et aide à réduire les lipides sanguins. Préféré choix de l’exercice qui sont pratique et peu coûteuse et non stressante, si vous avez besoin de faire la moyenne effort musculaire et dynamique afin qu’il se déplace tous les muscles du corps, comme la marche, le jogging et la natation. Les plans pour le programme de travail de l’exercice hebdomadaire (3-4) fois par semaine pendant une période d’une demi-heure à chaque fois.
Quand vous faites un effort musculaire inhabituel doit être sur l’apport supplémentaire blessés de la nourriture ou de réduire la dose d’insuline pour éviter l’hypoglycémie qui se produit à la suite d’un effort musculaire excessive

http://www.chbah.be/fiches/pdf/exercice.pdf

 

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